Pole espoir de Pau

ben_kayakiste · Message par **ben_kayakiste** » dim. mars 27, 2005 19:43

J'aurais voulu avoir des renseignements sur le pole espoir de Pau (lycée,entrainements,déplacements compétitions, déplacements entre le lycée et les sites d'entrainements).

merci

THE C-iste · Message par **THE C-iste** » mer. janv. 11, 2006 21:30

même question mais avec des réponses svp...

quentino · Message par **quentino** » mer. janv. 11, 2006 21:57

prenez contact avec des gars qui y sont se serra plus simple;)

baptiste · Message par **baptiste** » mer. janv. 11, 2006 22:10

je pense que RASMUKET pourrai vous renseigné

fanou64 · Message par **fanou64** » jeu. janv. 12, 2006 02:04

salut, voila je suis palois, je pense que ramusket va t'en dire beaucoup + que moi puisque il fait parti du pole depuis cette année!
ce que je peux te dire c'est qu'ils ont un tres bon entraineur en la personne de bertrand deslux!
ils viennent a velo du lycée au bassin ce qui est un tres bon moyen de s'echauffer!
ensuite je crois que la majeure partie d'entre est au lycée st john perse dans lequel j'ai été il y a fort longtemps!
pour les compets il y a toujours moyen de s'arranger mais je ne peux te repondre a ce sujet!
peut etre a bientot sur PAU!

ramusket · Message par **ramusket** » jeu. janv. 12, 2006 21:50

Salut à tous !! ma réponse à l'air attendu !!lol!

fanou64 à dit déjà pleins de choses !! je vais reprendre tous depuis le début !!:D
- déjà les séléctions se font au moi d'avril lors des tests de l'interégion sud à toulouse sur 2jours. Il faut au préalable envoyer son dossier de candidature à vincent redon... enfin ca il faudra aller voir en temps voulu sur le site de la fédé, il y aura toute la démarche à suivre!!

- Une fois que est accepté au pôle espoir de Pau... tout s'enchaîne très vite!lol! Donc tu seras logé au prytané sportif de Pau (= internat avec tous les sportifs, footeux, baskeuteur, nageurs.... bon par contre il n'y a pas beaucoup de filles en proportion!!:evil:) perso moi je ne suis pas au Prytané car je suis un local (donc j'économise un max d'euro en restant chez moi!;)). Donc voilà, ca c'était pour le logement.

- Au niveau du bahut, ca dépend bien sur de la série que tu as choisi. L'internat est tout près du lycéee st-john Perse, et de la FAC si tu es étudiant, les entraineurs sont également en contact avec le lycée de St-Cricq plus en centre ville et le lycée professionel de Gelos. Pour ca il faut voir avec Mariane Agulhon, coordinatrice de pôle qui gère la relation avec les établissement, profs principaux ...

- Donc après les entrainements, il y en a tous les jours...eh oui ce n'est pas le club MED !!8) non non les lunettes reste aux vestiaires !! Donc si ca t'intéresse je pourrait te détailler les séances (en gros c'est PPG, bateau et 1 muscu.... ) Comme le disais stéph, on se déplacent en vélo pour aller au bassin, c'est quasi obligatoire.( ya que Norbert qui est en mob depuis janvier!![:p]) On arrive déjà chaud car bien sur personne perd son temps aux feux..hum hum..!! faut être aussi un peut cascadeur pour être au pôle !! [:p] Donc voilà, l'entraineur c'est Bertrand Deslux ( après l'année prchaine ? ) mais il est vraiment super, un palmarès impressionant, a la pointe des préparations physiques, de courses ( ex: piges juniors 2004 : les 3K1HJ => pôle de pau... plein d'autres athèltes comme marie yaya, laura, norbert, Denis......).

Voilà désolé si mon post est carément long !! Mais bon tu voulais une réponse ... celle ci me semble bien compléte!! Donc voilà par contre il est vrai que la préparation est dure mais en étant sérieu, motivé et appliqué sur les séances... ya pas de secret: ca paye

[:p]

Bonne lecture a tous !!
@++ sur le gave de Pau !!

THE C-iste · Message par **THE C-iste** » jeu. janv. 12, 2006 22:24

ok merci et question cotisations ca donne quoi?

ramusket · Message par **ramusket** » ven. janv. 13, 2006 13:45

quote:Posté par THE C-iste

ok merci et question cotisations ca donne quoi?

Tu dois payer 180 euro pour la cotise (150e pour les athlète aquitains, une cotise de 3e pour le casier au local !!:D. Sinon voilà je crois que c'est tout, après la cotise de la muscu (90e. ) c'est le pôle qui prend en charge et les frais médicaux aussi...

ramusket · Message par **ramusket** » ven. janv. 13, 2006 17:56

Ah aussi j'ai oublié, mais vous vous en doutez, la location de la chambre au prytané sportif, il me semble que c'est environ 320 euro par mois.. avec les petit déjeuné, et le repas du soir. ce sont des pioles individuelles avec douches, sanitaires... pour plus de précisions sur le prytanné, peut-étre que Lucien répondra sur ce topic... Il vous informera mieu sur la vie qui y régne.

THE C-iste · Message par **THE C-iste** » ven. janv. 13, 2006 20:42

ah ouai quand même...merci pour l'info!

ben_kayakiste · Message par **ben_kayakiste** » ven. janv. 13, 2006 21:54

mais ce sont quoi les critères de sélection même si cela joue sur les tests FHN??

ramusket · Message par **ramusket** » ven. janv. 13, 2006 21:58

quote:Posté par ben_kayakiste

mais ce sont quoi les critères de sélection même si cela joue sur les tests FHN??
En effet dans chaque interrégion se déroulait des tests sportifs aux alentours d'Avril. Moi pour le sud-ouest je les aient passé à Toulouse. Ils sont obligatoires pour une mise en filière de haut-niveau.

Pour ceux qui sont intéressés, ces tests sont constitués d'épreuves de bateau et d'épreuves physiques.. j'explique:
3 épreuves bateaux:
- un sprint de 200m en bateau directeur (descente ou CEL)
- 5000m il me semble je m'en rapelle + exactement en bateau directeur toujour
- un parcours très simple en slalom avec un esquimo à la fin.

pour ces 3 tests il faut réaliser un chronos et une apréciation technique pour le slalom sur une échelle de 1 à 4.

En 2nd lieu des épreuves physiques...
- le max de tractions en 1min.
- le max de pompes en 1 min.
- et on termine par un cross ou tout le monde se marche dessu au départ!! Un grand tour bien physique histoire de bien finir le journée de d'avoir mérité ta barre céréalée!!

Enfin tu passe en entretien avec le CTR de la région dans laquelle tu veux intégrer une structure de HN.

Voilà!! j'espère que vous avez bien compris le fonctionnement de ces tests qui sont effectivement essentiel a la mise en liste de H-N .

ramusket · Message par **ramusket** » ven. janv. 13, 2006 22:00

sinon va voir sur ce topic tu trouvera peut-être d'autres réponses à tes attentes. Mais ce que j'ai détaillé au dessus sont le tests tels qui ce sont déroulé au mois d'avril l'année dernière. Cette anné ce sera un peu différent car ils s'étaleront sur un weekend entier...

lucien · Message par **lucien** » sam. janv. 14, 2006 18:14

-Pour les déplacement en competion le pôle ne se déplace pas vu que c'est une structure qui ne fonctionne que du lundi au vendredi, mais on se débrouille toujours avec les club de pau ou des allentours.

-Pour les lycées, si t'est plutot L,S,STG,éco ça sera st Johnes Perse,(Barthou eventuellement mais c'est plus loin), si t'est S,SI,éco,STI(comme moi:D) ça sera St cricq (le lyccé des bipedes;)). BEP c'est ST cricq ou Gelos.

-Le logement comme Ramusket l'a dis c'est le prytanné sportif.Les chambres sont plus grandes que des chambres universitaire, mais avec les douche et toilettes.le petit dej et diners 310€, mais surtout c'est ouvert le week end et les vacances.
-Les entrainement se au bassin du Pont d'espagne, parfois descente slalomée ou canal.
-Faut aimer pédaler:D;)

tiennne54 · Message par **tiennne54** » sam. janv. 14, 2006 19:08

Excusé moi mais le pole c'est vers quelle age/classe ?(seconde premiere terminale, c'est koi le mieu ?)

lucien · Message par **lucien** » sam. janv. 14, 2006 20:05

A partir de 15-16 ans environ jusqu'a 18-19 ans Mais ça va peut etre s'elargir l'an prochain.

rom1ckc · Message par **rom1ckc** » sam. janv. 14, 2006 20:34

pour rentrer au pole, apart le test ils doivent prendre apartir du classement? il fo ètre dans les combien en Kayak homme?

ramusket · Message par **ramusket** » sam. janv. 14, 2006 20:57

quote:Posté par rom1ckc

pour rentrer au pole, apart le test ils doivent prendre apartir du classement? il fo ètre dans les combien en Kayak homme?

ca dépend... le truc c'est que cette année, beaucoup de personne souhaite poser candidature pour le pôle de pau.. allez savoir pourquoi !! Mais il n'y a que 12 places donc la séléctions est rude !!

Il est important de savoir que l'entréé en pôle ne se définie pas seulement sur les résultats sportif !! Un projet solide, et des bagages scolaire sont nécessaires...

lucien · Message par **lucien** » dim. janv. 15, 2006 12:27

quote:Posté par rom1ckc

pour rentrer au pole, apart le test ils doivent prendre apartir du classement? il fo ètre dans les combien en Kayak homme?

En fait ils ne regarde pas trop ta place au général mais surtout ta place dans ta categorie.Si tu est dans les 10-20 premiers(dans ta categorie d'age) ça peut le faire. Il prennent en compte le projet sportif ET scolaire. Solide je sait pas, mais au moins qu'il tienne la route.
(Après certaines recrues de cette année,c'est autre chose.., Ramusket peut vous en parler aussi:D;),mais ça pourrait en dégoutter plus d'un je crois..

)
ps:t'inquiete pas Sylvain t'en fait pas parti de ces "recrues" (au moins un palois serieux...):):D

ramusket · Message par **ramusket** » dim. janv. 15, 2006 12:53

quote:Posté par lucien

quote:Posté par rom1ckc

pour rentrer au pole, apart le test ils doivent prendre apartir du classement? il fo ètre dans les combien en Kayak homme?

(Après certaines recrues de cette année,c'est autre chose.., Ramusket peut vous en parler aussi:D;),mais ça pourrait en dégoutter plus d'un je crois..

)
ps:t'inquiete pas Sylvain t'en fait pas parti de ces "recrues" (au moins un palois serieux...):):D

ouai.... c'est vrai que le choix des sportif est quelque fois tangent.. On veut donner la chance à quelqu'un de s'en sortir..il faut la saisir, ce qui n'est pas toujours le cas pour certain. Je ne citerais pas de nom, car ils le savant déjà et je ne suis pas là pour balancer.

En fait il faut être consient que rentrer au pôle ce n'est pas un titre honorifique et branler la marmule tout le temps (expression à bert que j'aime trop!!:D[:p])... non au contraire, il faut s'aracher, et avoir un esprit de Compétition, de Confrontation et de Performance. C'est une structure idéal pour s'entrainer donc il faut en profiter au maximum;)

Ps: merci lucien de me rassurer !!

lucien · Message par **lucien** » dim. janv. 15, 2006 13:25

Bon faut trop exagerer quand meme, il y a un peu un esprit de competition mais quand meme! Il faut pas croire qu'on se tire tout le temps la bourre et que personne se parle, c'est pas ça du tout. Je dirais plus qu'il faut un esprit de groupe, de cooperation pour qu'il y ait un bonne ambiance

ramusket · Message par **ramusket** » dim. janv. 15, 2006 13:32

Non, j'ai pas bien exprimé ce que je voulais dire. videmment tu as raison, au pôle c'est vraiment la bonne ambiance sur les séances, pedant les footing ou la muscu. Ce que je veux dire c'est qu'il y a un effet de groupe et une stimulataion entre nous qui nous permettent de progresser.

rom1ckc · Message par **rom1ckc** » lun. janv. 16, 2006 19:24

vous montez tous les jours? le midi vous faites une scéance?

ramusket · Message par **ramusket** » lun. janv. 16, 2006 19:30

quote:Posté par rom1ckc

vous montez tous les jours? le midi vous faites une scéance?

Non le soir après les cour.. sauf le mercredi