doc en ligne : le coup de pagaie C1

Message par **Vincent** » mar. mai 25, 2004 17:33

Le document rédigé par Manou Brugvin est en ligne à http://www.eauxvives.org/slalom/techniq ... aie_C1.pdf

ben · Message par **ben** » mar. mai 25, 2004 17:54

Le document réalisé par Manou est vraiment très interessant et vraiment bien argumenté.
Maintenant, si nous pouvions avoir des documents comme celui-ci pour le kayak ou d'autre base ça serai génial...

piep · Message par **piep** » mer. mai 26, 2004 10:30

WHAOUUUUU ! ! ! ! Tous mes remerciments à Manou. C'est bien simple, après lescture de son doc, je me suis rendue compte que mon coup de pagaie pouvait être nettement amélioré.
Encore merci !

Mouss · Message par **Mouss** » mer. mai 26, 2004 11:18

Alors là chapeau et encore merci à Manou.

El Mancho · Message par **El Mancho** » mer. mai 26, 2004 12:23

Ouais c'est trop bien et en plus c'est simple a comprendre.Y a plus qu'à le travailler maintenant.Si il y en a d'autres comme ca, je suis preneur!Merci Manou!;)

kaMELyak · Message par **kaMELyak** » jeu. juil. 08, 2004 12:09

heu...Ce coup de pagaie en C1 sa s'applique aussi pareil pour le C2????:?::?:
Merci:)

quinquin · Message par **quinquin** » dim. févr. 05, 2006 18:46

oui mais pour le c1 de descente???
j essaie de le faire mais faut se pencher bcp en avant ou pas???
parceque je vais bien en avant mais apres c'est plus dur pour tirer sur sa pale
en truc que j ai appris c qu il ne faut pas se pencher en tirant c'est bien ca???
merci en tout cas parceque c'est un super document!!!
a bientot et bonne glisse a tous!!!

Manou · Message par **Manou** » ven. févr. 17, 2006 11:14

Salut Quinquin.

Ce topo Technique est pour le C1 de Slalom, pas pour de la descente.
Je pense que c'est assez différent. Ne t'inspire donc pas trop de cela pour ta technique en descente. Demande plutôt aux descendeurs...

Manou · Message par **Manou** » ven. févr. 17, 2006 11:40

quote:Posté par kaMELyak

heu...Ce coup de pagaie en C1 sa s'applique aussi pareil pour le C2????:?::?:
Merci:)

Désolé pour la réponse très très tardive, mais mieux vaut tard que jamais !!

Je pense que la gestuelle est très similaire à celle du C1.

Toutefois, la flexion du buste doit être plus limité pour éviter une trop grande ondulation de l'assiette du C2, car à 2 tout est plus sensible. Mais si l'on respecte la cambrure lors de la flexion, en passant d'un transfert de poids des fesses à la pagaie sans trop passer par les genoux, la flexion sur l'avant ne devrait que très peu influencer l'ondulation du bateau. Je me fais bien comprendre !!?

Le reste du coup de pagaie est quasimment identique, à moins qu'un spécialiste C2 émette quelques reserves...

Maintenant, à vos pagaies !!!

yannbzh2 · Message par **yannbzh2** » lun. févr. 20, 2006 13:06

pas de réserves c'est une très bonne base après faut voir l'ajustement entre équipiers

pita69 · Message par **pita69** » lun. févr. 20, 2006 13:56

cool avec ça, on va tous etre champions du monde..

le céïste fou

je n'est qu'un seul mot à dire :MERCI(dossier trés complet,simple)félicitation.