Genoux de ceistes

Comment éviter et traiter les petits bobos qui arrivent en eau vive
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zan
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Message par zan »

Le sujet pourrait s'appeler le foot et le canoe, ou encore, la pathologie du canoe-kayak.

Je sors de chez le medecin un peu enerve. Rupture du ligament croise avant.

Je ne sais pas s'il faut bannir la pratique du foot ou du canoe. Est ce que la position a genoux du canoe fragilise tant le genoux qu'il reduit les monopalistes a des usagers de fauteuils roulants en puissance?

Est ce que l'on a des statistiques sur les accidents? Au meme titre que l'on lance des sondages sur la longueur des bateaux ou la longueur des courses, on pourrait demander dans un questionnaire ou chacun peut cocher une ou plusieurs cases:

Vos epaules se deboitent? Oui / Non
Vos genoux sont a changer? Oui / Non
Vos oreilles se bouchent immediatement pour un jour a chaque contact avec l'eau? Oui / Non
Le cou?
La peau?
Les yeux?
Le dos?
Et la tete?
Alouette!
Vous allez bien et ne souffrez de rien? Oui / Non
Vous remettez en question la pratique du canoe kayak dans l'avenir? Oui / Non
Tranche d'age? Oui / Non (Pour les filles)

Amis rescapes de la pagaie, vos commentaires?
Kay1
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Message par Kay1 »

Et le forum santé ! [:(!]
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piep
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Message par piep »

Les patologies d'un céiste de la Garonne aprés 15 ans de trempage :
- il m'arrive d'avoir les genoux en vrac, c'est vraie. Notament sur la partie externe.
- En été, j'ai des champignons qui apparaisse sous les aisselles et sur le dos. Je les traite très facilement avec une pommade antimycose. Elles ne gratent pas, ne démangent pas, mais ça fait pas trè class.
- Otite... qu'une seulle fois. C'était après m'avoir fait des "bougies d'oreilles". Une semaine sans naviguer et plus jamais de problémes.
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zan
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Message par zan »

Toutes mes excuses a Kayun.

Il semblerait que je sois aussi peu au courant des subtilites du foot qu'au courant des subtilites d'EVO.

Y a t'il un Gentil Regulateur qui peut deplacer ce sujet dans le forum "Sante"?

Zan
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Message par Account Deleted »

J'en profite pour vous demander si j'aurai des problèmes de dos en faisant du kayak de descente et du C1 de slalom.
Merci!
Ripoux
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Message par Ripoux »

Après quelques années de C1, je n'ai jamais eu de problème particulier aux genoux, qui sont, en théorie assez bizarres (une rotule en trois morceaux «congénitalement»). Par contre, chez moi, ce sont plutôt les chevilles qui trinquent : elles ont tendance à moins me soutenir dans la cas d'une contrainte latérale. Mais rien de méchant (pas de quoi aller chez le médecin) et tout rentre dans l'ordre assez rapidement.
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Message par Kay1 »

Je n'ai pas beaucoup de temps aujourd'hui, alors pour les genoux voici un site qui vous dira tout sur les "croisés":
http://www.nantes-mpr.com/genou/lca_info.htm

Pour les problèmes de dos, tout est une question d'age et de quantité.
Chez les jeunes, le C1 est trop disymétrique. Donc pas trop, et surtout en association avec le kayak qui musclera de manière symétrique.
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pick
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Message par pick »

Si j'ai par exemple 14 ans, Que je fé du kayak de descente mais que je fé du C1 de slalom, aurais-je des problèmes de dos? (je mesure 1m63 pour 41kg :()
cyrilc2
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Message par cyrilc2 »

ben moi je fais du canoé depuis que je suis benjamin et je n'ai pas de problèmes particuliers(j'ai 22 ans)donc je crois pas qu'il y ait de contrindications à la pratique du canoé. je suis pas tordu et j'ai pas mal aux jambes...le seul problème c'est que j'ai le bras coté bordé un peu plus developpé mais rien de significatif.pagayez bien et à bientot sur les rivières de france et d'aileurs
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zan
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Message par zan »

Merci kay1 pour le lien sur le lien (ligament). Effectivement, il dit tout.

J'ai echange mon equipement de C1 pour un de K1 (et un velo).

Avant la consultation, je ne pouvais pas entrer dans le C1 parce que cela faisait mal, depuis, parce que j'imagine ce qui se passe dans le genou pendant les entrainements.

Peut etre faut il conseiller aux ceistes de faire du velo avant d'avoir les genoux en vrac?

Zan
gilles
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Message par gilles »

j'ai fait du c1 descente pendant 15 ans et j'ai du arreter en catastrophe pour des problémes de tendinites récidivistes aux genoux.
les dernieres années, je ne pouvais plus rester plus de 25 mn à genoux...la crise qui m'a fait tout arreter m'a empeché de marcher pendant 12 mois, de courir pendant 12 mois de plus. actuellement, je rame en K1, j'ai une mercier sur la cheminée, et si je me met à genoux pour bricoler, je suis bancal pendant plusieurs jours. Je ne connais aucun céiste qui ait ce probléme, ce doit être autre chose.
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Message par Kay1 »

Gilles, qui a posé le diagnostic de tendinites?
As tu consulté le bon médecin spécialiste ?
Pour info, la position à genoux génère des pathologies bien connues des carreleurs et des bonnes soeurs :D: voici un article qui pourra t'aider:
http://perso.wanadoo.fr/corine.bensimon/boyer01.htm
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pick
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Message par pick »

Tout ce que vous dites sur le C1 donne vachement envie d'en faire: problèmes de dos, problèmes de genoux...
Je crois que je vais arreter le C1 car je tiens à ma mobilité.
Si quelqu'un a des avantages a faire du C1, qu'il me les dises pour remonter mon morale!:)
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punglas
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Message par punglas »

quote:Pour info, la position à genoux génère des pathologies bien connues des carreleurs et des bonnes soeurs : voici un article qui pourra t'aider:
http://perso.wanadoo.fr/corine.bensimon/boyer01.htm

Yo gagné j'ai eu ca (ca s'appelle un Hygroma !) il y a 2 ou 3 mois. Ca ressemble à un épanchement de synovie et c'est très con parceque ca t'immobilise pendant un bon moment. Bon le résultat de cet arrêt (de travail !) m'a permis de faire l'application des niveaux en direct c'est déjà pas si mal non ??

Pierre serial pepins physiques
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zan
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Message par zan »

Le premier docteur avait dit: "Tout va bien, un peu de velo dans un mois et c'est tout". C'etait 12 heures apres le choc, avant que la jambe ne gonfle.

Le deuxieme, un mois apres, parce que ca ne passait pas du tout a predit le ligament croise de devant.

Le troisieme, il faut bien verifier avant de se mettre sous un bistouri, rajoute un menisque.

Demain j'arrete...

Zan
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Message par splitwee »

Euh Zn, en fait, les médecins Grecs, j'aurais pas franchement coiance... Sufit que son cousin soit chirurgien, et tu peux etre sur de passer sur le billard dans l'heure! ;)

Alex
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Message par GeantVert »

quote:Posté par Kay1

Gilles, qui a posé le diagnostic de tendinites?
As tu consulté le bon médecin spécialiste ?
Pour info, la position à genoux génère des pathologies bien connues des carreleurs et des bonnes soeurs


... et des gens qui se gamellent en moto et en VTT (ahem).
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zan
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Message par zan »

Salut Splitwhee

J'ai pas beaucoup confiance non plus, mais ici je me pose des questions pour le premier medecin qui etait francais:

"tout va bien, il n'y a qu'a etaler du chou sur le genou et commencer le velo apres un mois..."

Le soir meme, quand j'ai vu le pied gonfler des orteilles a la cuisse, j'ai arrete le chou.

Au fait, apres le chou, j'ai du arrete le canoe. Je cours en kayak donc cette annee. A bientot donc.

Zan
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Message par BREDOS »

Je vais rassurer ceux qui veulent faire du canoë, moi c'est le kayak qui me donne des douleurs. Je me suis fait une déchirure à l'insertion du vaste interne pendant mon service national et ils ont mis 1 mois avant de me faire passer la première échographie, maintenant j'ai une cicatrice au niveau musculaire qui me provoque des douleurs quand je reste assis dans un kayak en poussant sur les cales pieds. Pour moi le footing est exclu le der nier de 20 minutes à fait que j'ai eu mal en marchant pendant une semaine.
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Message par gilles »

Le diagnostic de tendinite vint de mon géneraliste, confirmé par une radio qui montre la calcification du bas des tendons(beaucoup parait il)

les bonnes raison de faire du C1:
le kayak est un sport pour les femmes, les enfants et les viellards
En C1, tu vois beaucoup mieux la riviere
En C1 descente, la difference entre le plat et l'eau vive est plus petite qu'en K1, tu tourne comme tu veux.
Les pagaies de c1 rentre dans la voiture sans probleme
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Message par BREDOS »

Tu peux aussi rajouter qu'on est moins mouillé lors du passage de vague, l'idéale étant la place arrière dans un C2, ton équipier fait "bouclier" :D
Kay1
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Message par Kay1 »

quote: Le diagnostic de tendinite vint de mon géneraliste, confirmé par une radio qui montre la calcification du bas des tendons(beaucoup parait il)

gilles je ne voudrais pas te laisser à penser que mes réponses sont sujettes à caution [:p]:
"Remarque: L'hygroma pré-rotulien peut être le siège de calcifications chroniques, non douloureuses (« pierres de piété »)"
Au passage j'ai parlé des Bonnes Soeurs (à rapprocher des pierres de piété ;))
Ensuite les calcifications ne sont donc pas pathognomoniques des tendinites... :twisted:
Tiré de:
Faculté de Médecine - U.L.P. F67000 STRASBOURG Année 2002
DOULEURS et EPANCHEMENT ARTICULAIRE DU GENOU
(307)
J.L. KUNTZ, J. SIBILIA

Si tu es interessé:
http://alsace.u-strasbg.fr/medecine/cou ... _genou.pdf

Bon courage 8)
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Message par clint »

poue le c1, je pense qu'il faut pas avoir peur les petits gars. a mon avis il faut accompagner notre sport favori avec d'autre sport pour une musculation complète du corps et donc une bonne harmonie.aprés, je pense aussi que malheureusement, certains sont plus fragile que d'autre et on y peu rien. moi j'ai jamais rien eu ni en c2(4 ans) ni en c1(3 ans) ni en k1(5ans), sauf que je sais plus faire du kayak. je pense que j'ai de la chance. peut on parler des calages a votre avis ?
en tous cas, le c1 c'est vraiment génial mais le kayak aussi. c'est pas comme la descente, hein gilles !!!!!
je reprendrai une phrase de gilles mais a l'envers: "dieu à créer la descente pour pas que des tarlouzes fassent du slalom"
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Message par Kay1 »

quote:"dieu à créer la descente pour pas que des tarlouzes fassent du slalom"
Et après vous allez encore hurler au scandale si un modérateur vous censure ! [:(!]
Pour ce qui est des pathologies du genou (en canoë) je ne pense pas que la musculation soit une solution.
Par contre la qualité des callages y est certainement pour beaucoup. Je ne suis pas un spécialiste, d'autres pourront intervenir avec beaucoup plus de pertinence, mais des callages confortables qui évitent les frottements de la tubérosité tibiale antérieure (c'est la bosse que vous avez sur le tibia, juste sous le genou) et du tendon rotulien, peuvent certainement éviter pas mal de problèmes.
Maintenant les exigences de la compétition: callages efficaces et centre de gravité bas, provoquent des conditions défavorables à la bonne circulation sanguine (flexion maxi et compression). Dur, dur ...
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Message par cailtom »

moi jfais du canoé et je n'ai ni mal aux pieds ni aux genoux:D8)!
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Message par quentino »

et ba t'en a de la chance!

KAY1 je pense aussi que ce problème de genoux provien surments des calages, et pour le dos surement des débordé extrèmes(en slalom dans les stops)...et pour les pieds et bien faut mettre des mousses,mais des moments même avec,sa fait encore mal...
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