Placement des main sur la pagaie.

Modérateur : REC1

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tonay
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Message par tonay »

J'aimerais savoir ce qui d'aprés vous est le plus efficace entre avoir les mains serées ou écartées sur la pagaie et je parle entre autre en eaux vives.
Merci d'avance.
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EsKiMo357
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Message par EsKiMo357 »

Je pense que le mieux c'est d'abord d'avoir une pagaie adaptée à toi et à ce que tu fais: taille, pales...De plus les mains ont tendance à être placées plutot près de pales (mains écartées), 10/20cm des pales, en effet, tu forcera moins sur ta pagaie, pour la même efficacité (principe phisique des leviers). Il ne faut pas non plus les avoir carrément sur les pales, pasque la il te faudra faire des mouvements très longs pour un appui qui sera d'une efficaccité minime.



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suricat
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Message par suricat »

à ce propos, pourquoi certains slalomeurs, même beaucoup mais je suis pas sûr, on les mains carrèment plus rapprochées avec un angle du coude de moins de 90° ou vraiment tout juste, pourtant surtout en slalom on a besoin de maitrise dans les pales et puis pour tous les appels, appuis, tractions etc... j'trouve ça vraiment bizarre !

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pims
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Message par pims »

Moi je navigue avec une pagaie a 84° et je trouve que c est beaucoup mieux,j arrive mieu a enchainer les coups de pagaie.Cela demande un petit temps d adaptation.

Le kayakiste qui prefers quand c est un peu trop plus moin calme!!!
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SailorMoon
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Message par SailorMoon »

Beh moi je navigue avec une pagaie non croisée! comme ça pas besoin de tout le temps faire le mouvement de rotation avec ta main!
mais seul désavantage, quand il y a du vent, il y a une plus forte résistance contre la pagaie dans la phase aérienne.
sinon il vaut mieux avoir les mains assez écartées sur le manche, comme ça l'appui est moins dur et on est plus stable (je crois!).
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Message par EsKiMo357 »

Jpense kil fodra changer le sujet, genre: quelle pagaie utilisez vous?

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Message par doudou brown »

Moi je pense qu'il faut que tu mette tes main pour que ts coudes soient a 90° c'est la meilleur solution je pense .

je prefere quand c'est un petit peu plus moin trop plus moin calme
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Message par patlabor »

addiou tony! je pense qu'il faut que tu rame avec les mains écarter car tu forcera moins sur tes bras et tu auras une meilleure rotasion!
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Message par suricat »

en théorie c'est les coudes à 90° mais pour le freestyle notamment avec tous les appuis il faut plus d'angle !
perso je navigue avec une pagaie avec 10-15° d'angle voir moins... je sais pas exactement : mais ça ne me gène pas du tout au contraire (sauf pour l'esquimautage avec la deuxième pale qui gène pour arriver près de la surface) mais au pire, j'esquimaute sans pagaie maintenant ;) lol comme ça avec ta pagaie tu as plus d'appuis sur ta main et l'autre reste libre pour donner le petit coup de pouce qui finit l'esquimo ! donc en fait tu tiens ta pagaie qu'à une main pendant l'esquimautage...
mais on s'écarte du sujet, pardon...

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suricat
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Message par suricat »

si elle est juste ! imagine que tu espaces tes mains de 20 cm, tu arriverais à pagayer !? ... au contraire si tu espaces trop tes mains ça donnera un peu (un tout petit peu) comme quand tu essayes de rapprocher 2aimants qui s'opposent, ça a tendance à partir de travers, à tourner autour de l'axe ! dans le cas de la pagaie les mains auraient dans ce cas tendance à se rapprocher et comme le manche est rigide, il se produit un phénomène similaire aux deux aimants... sauf que c'est dans les poignets que tout se répercute et ça peut faire mal à la longue... les poignets ne pouvant dévier de l'axe du manche !
enfin, ça c'est comment je ressens le problème, il a des chances que je me plante et encore plus que je m'exprime mal : espérons juste que je vais pousser (si je me plante...mdr). -> je sais c'est pas drôle mais il est tard, je cours dans mon lit promis ;)

par contre ce qui n'est pas comme la théorie, donc juste, c'est : ph"y"sique et non pas ph"i"sique ! ;) lol...

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Message par SailorMoon »

Chapeau pour le message posté à 00:00:00!!!!!
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Message par suricat »

ah oui, lol, pas volontaire ;-) merci !!!
j'viens de réagir, à la seconde près en plus.... mdr ! wahoo ...

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Message par sylvain »

quote:Posté par suricat

à ce propos, pourquoi certains slalomeurs, même beaucoup mais je suis pas sûr, on les mains carrèment plus rapprochées avec un angle du coude de moins de 90° ou vraiment tout juste, pourtant surtout en slalom on a besoin de maitrise dans les pales et puis pour tous les appels, appuis, tractions etc... j'trouve ça vraiment bizarre !

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Avec les mains plus rapprochées, les pales se retrouvent du coup plus loin, ca laisse beaucoup plus de marge de manoeuvre donc d'amplitude et ce, dans tous les cas de figures. Un appel tracté avec les mains collées aux pales sera deux fois moins amples qu'avec les mains serrées. On peut même pagayer en oblique intérieure, la pale passant sous la coque bateau. Ceci est impossible avec les mains trop écartées. Enfin ce n'est pas de la descente. Désolé.

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Message par KAYAKFEVER »

Salut tonay, écoute je crois que c'est a toi de choisir comme tu le sens, ce vrai que si tu position tes mains écartés tu pagayera plus dynamiquement grace a une meilleur rotation...
tu essaye lors tes séance différente position et tu en tire des conclusions, voila mais fais le a la nouvelle saison mais pas avant les france!!!!

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