luxation posterieure de l'epaule:reeducation,help

Comment éviter et traiter les petits bobos qui arrivent en eau vive
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kanu45
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Message par kanu45 »

Salut,
Je fais des luxations postérieure de l'epaule recidivante depuis l'âge de 18ans (j'en ai 22ans actuellement)!! aprés examens avec les medecins du CHRU, on me préconise comme traitement:
-- 45jours platrés, immobilisation thoraco-brachial
-- Réeducation avec kinésithérapeute
soit, 90jours à temps complet au sein d'un centre de reeducation!!

Mon problème, je suis d'accord sur le principe, dans la réalité c'est mort!! lol, je ne souhaite passer la moindre journée en centre de reeducation!

Auriez vous été dans ce même cas? que puis-je faire comme reeducation ou autre chose pour "améliorerer" mon épaule? ect. . .,à vrai dire toute information m'interesse si cela peut me faire eviter 3mois en centre de reeducation!

merci

NB, Opération déconseillée.
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ramusket
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Message par ramusket »

Salut!
Je pense que tu n'es pas sans savoir que les luxations postérieures de l'épaule sont plus grave que des luxations antérieures... et en conséquences bien moins fréquente!
Personnellement j'ai eu des luxations antérieures récidivantes, et avant de me faire opérer je me suis pas mal renseigné sur tout ça... j'ai vu que ces luxations postérieures nécessitent des soins plus poussés et notamment l'immobilisation par plâtre qui forme une espèce de coque qui emprisonne tout ton bras avec le thorax... Rien de très réjouissant mais sûrement nécessaire! Bien sur je ne suis pas médecin, loooin de là! Mais peut-être que le médecin du sport, les kiné près de chez toi pourraient d'aider, te conseiller.


Voilà mon point de vue!!
Bon courage!!
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ramusket
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Message par ramusket »

Après les centres de rééducation ce n'est pas la mort!! Moi j'y ai passé 1 mois pour la rééducation après mon opération, c'était au CERS (Centre Européen de Rééducation de Sportif) à Capbreton, et c'est génial!![:p] Certes du bosses dur, tu brasse de l'air et parcours des dizaines de kilomètres de rotateurs externes&internes, mais l'ambiance est super sympa quand tu est avec d'autres sportifs, le suivi est tiptop avec kiné, ergo, ppg... et surtout tu ressort de là et tu es presque prêt à reprendre tes activités!
L'épaule est une articulation trèès fragile, si tu négliges ou raccourcie cette rééducation c'est pas la meilleure solution à long terme…
Jérôme
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Message par Jérôme »

Salut

Je pense que si c'est nécessaire il faut faire ce qu'il t'on dit, après tu sera débarassé. Actuellement, je suis en rééducation pour une luxation antéro interne depuis le 15 mars et j'ai une limitation lors de la rotation externe du bras. Je vais allé voir un spécialiste de l'épaule sur Nantes, si une opération est nécessaire je la ferais afin d'être tranquille par la suite, enfin j'espère !!!
laurentB
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Message par laurentB »

J ai était victime d une instabilité de l'épaule à la suite d un puissant appui. En faite c'était une lésion du bourrelé glénoïdien.La seul chose qui me soulagé était de nager très souvent (environ 5 Km par semaine), jusqu'a l oppération. puis 3 semaine avec écharpe et 3 mois sans kayak. C'était en 1995. Depuis RAS sauf des mini tendinite lors des reprise de sport mais elles sont de plus en plus rares, et vite maitrisées par massage et crèmes. Pour l'opération, il ne faut pas hésiter à aller voir les meilleurs chirurgiens tel que ceux de la clinique du 4 eme, boulevard saint marcel, Paris. Il y a des supplément d honoraires mais la santé n'a pas de prix, et la passion du kayak encore moins.
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