le début en kayak

[didine55]

bonsoir à vous tous
je viensde découvrir le kayak il y a une semaine par un ami, je rêvais depuis gamine d'en faire et j'ai été enchantée. Je n'ai jamais appries, cet ami non plus d'ailleurs donc c'est l'aventure total, mais je reste craintive car en "navigation", dans le milieu aquatique je ne connais absolument rien.
pourriez vous m'aiguiller sur ce qui existe, la réglementation, les protections ( le matériel ) à avoir....
J'aimerais pratiquer ce sport en complément du mien que je fais actuellement ( le quad ) je fais le championnat de france , ça se passe trés bien pour moi, mais dans le kayak ce que j'apprécies c'est la force dans les bras et au niveau des abdos ( c'est du moins ce que j'ai ressentie, mais peu être que je fais ça mal, j'en ai fait que 2 fois pour le moment ) mais cela me va trés bien car ça m'aide à préparer mon physique pour le quad.
voila , je voulais lancer cette annonce pour être diriger dans la bonne voie , car quand je veux faire quelque chose j'aime bien savoir comment ça marche et éviter les risques aux maximum.
par avance je vous remercies pour votre aide.

[GRPA]

Bonsoir,
Pour répondre aux questions que tu te poses, je te suggères de prendre contact avec un club de canoë / kayak. Des personnes compétentes réponderont à toutes tes intérogations.

[didine55]

ok ,mais je pensais que sur le forum on pourrais tout aussi bien me renseigner, et surtout pour moi c'est plus facile car dans ma région je ne connais pas de club de kayak ,
mais merci quand même

[Vincent]

1 club renommé pas loin de chez toi: Ancerville - Bar le Duc (http://kayak.abck.free.fr/)
sinon il y a Nancy
tous les clubs: http://www.ffck.org/pratiquer/index.html

[didine55]

merci
ce matin j'ai recherchée un club et j'ai vue à St mihiel il y a un club , je vais aller faire un tour ce soir, pour voir,
j'avais vue aussi ancerville mais c'est déjà plus loin de chez moi, mais bon la route ne me fais pas peur.
Je vais essayer de les contacter aussi.