Forum Canoe Kayak EVO

Un peu de doc plus generaliste.

ça vient de là

vinasse!

Bonjour,

Tu peux tenter Auvergne Loisir.

J'ai commandé récemment les bouchons Sorky . Reçus quelques jours après la commande.

Testés uniquement à la piscine et une fois sur la Sioule il y a quelques semaines où j'ai un peu mis la tête sous l'eau mais pas plus que ça (et encore, avec un bonnet de piscine sur la tête). Pas encore de séance ...

Celle où je navigue

Yep, Couze Chambon descendue hier (Champeix-Neschers), un seul arbre un peu en travers sur la gauche avant la passerelle mais ça passe à droite par le petit seuil, tout le reste parfait.

On fera peut-être l'Alagnon mercredi, sinon rodéo sous le pont de Pont du Chateau ou à Dallet suivant le niveau.

Je suis un peu hs, mais vu que ça parle production d'eau potable, il y a la méthode SODIS qui est à connaître.

Après, pour tout ce qui est préparation, il y a vraiment du bon signal sur ce forum (à fouiller).

Odlo, craft (j'aime bien craft), il y a d'autre marques, à voir en magasin de montagne (expé, vieux campeur etc.). C'est bien mais c'est cher.

Moins cher pour pas tellement moins bien au regard de la différence de prix, il y a les sous vêtement kipsta de foot/rugby de chez d4 (moulant imitation ...

Une Couze auvergnate (mais laquelle?) ?

Une question : la Borne du dessus, c'est celle d'Ardèche ou de Haute Savoie ?

Spammé aussi.

Addadas sponsorise la fédé? Je te file des sous si tu fais profiter tes adhérents de nos pubs en avant première?

J'ai pas relu tout le sujet. Pis pas trop le temps d'en dire plus en ce moment.

Christophe Carrio fait je trouve du très bon travail point de vue correction posturale. Son bouquin 'Un Corps sans douleur' notamment. Il se trouve facilement en librairie (gaffe à bien prendre la nouvelle édition ...

Bonjour,

J’entends très souvent dire qu'il faut mettre du talc sur les manchons latex des anoraks, je me demande pourquoi.

Avant de naviguer, le talc permet de faciliter l'enfilage (ça glisse tout seul) ce qui sollicite moins le manchon et évite de l'éclater en forçant comme un goret. Mais y a-t ...

stéph a écrit :*oups: depuis peu les medecins remettre en questions les étirements...

J'ai lancé là un sujet à ce sujet.

De la doc à télécharger puisqu'on lit de plus en plus que les étirements c'est pas si bien que ça (en fin de séance par exemple).

Sauf fin du monde ou mauvais plan on devrait y être à une demi douzaine dimanche.

Gaetan si tu es libre tu es le bienvenu (je t'ai envoyé un mp mais j'ai pas l'impression que tu l'ai reçu ).

Bonjour,

@Riton : tu penses qu'il y aura de l'eau dimanche prochain (9 sept) ?

On est quelques-uns du club de Pont du Château à bien vouloir se laisser tenter.

Pas très connu chez nous, il y a les Sonim .

Ils ont plus de modèle avec des normes mili que mtt, dont je n'ai pas entendu que des bons retours concernant la résistance aux chocs (sauf ceux avec norme mili comme l'aventur). Écrans & cie. a priori plus solides donc. Je n'ai pas connaissance de retex ...

Non, mais j'adore le nom

Partant d'Auvergne, je vais passer le we prochain en Bourgogne, du coup je pense passer à Charnay jeudi et vendredi prochain (24-25 mai) pour naviguer (et filer la main pour un déflecteur si les locaux nous organisent une session bricolage). Ça vaut la peine de prendre les deux jours ou le spot est ...

Yep, jolie rivière et vidéo sympa. C'était quand, avec quel niveau?

C'est quoi le bateau rouge avec la bande orange au milieu?

Bonjour,

Juste pour faire passer l'info vu que je n'ai pas encore testé, j'ai trouvé > ça < sur un forum de grande qualité, ou comment se faire sa pagaie de secours soi-même en expé. Reste le problème de la tenue dans le temps, surtout si on compte en faire sa pagaie principale.

La select impact?

Je ne sais par contre pas ce que ça vaut sur la durée.

up

Ça donne quoi cette pagaie, ça tient?

Deux-trois petites questions au passage, tu l'as achetée chez qui et combien elle pèse?

Quelqu'un sait où on pourrait en tester?

Bientôt noël

Bonjour,

Tu peux aussi contacter le club de Metz, ils en ont un (démontable). Demande Alex pour les détails (le be du club), c'est lui qui l'a monté.

1m80 de fond, c'est plus que suffisant. N'importe quel bateau court (<2m) passe dessus, esquimauter évite de nager (tiens donc !?!) et tomber à plat ...

Et re de bonnes infos pour préparer ses séances ici.

J'ai une peak que j'utilisais sur un vieux riot freestyle (trickster, petits hiloires riot), impossible de la mettre seul sur mon allstar. Je me suis fait aidé pour la mettre au sec sur le bateau et je l'ai laissé reposer comme ça une semaine. Elle s'est bien détendue, maintenant plus aucun problème ...

J'ai juste rentré "training" sur la fonction recherche du site de JK d'où en vrac, en anglais, c'est peut-être pas tout super pertinent, y'a surement l'équivalent chez les concurrents mais vu que j'ai pas encore lu tout ça...enjoy...

http://jacksonkayak.com/blog/2011/03/05/health-fitness-kayaking ...

Merci http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Respect/0004.gif
http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Respect/thanksfortheinfo.jpg


J'ai aussi trouvé cette vidéo sur des échauffements. L'idée de faire un échauffement qui reprend les gestes de la pratique me plaît bien, même si varier de ...

Et puisque j'aime bien les coups de pelle, des informations intéressantes dans ce sujet.

La pointe arrière a l'air courte et épaisse, non? Ça va encore être simple à stabiliser cette affaire.

J'ai jamais essayé un bateau avec une pointe avant carrée comme ça, c'est un plus en cartwheel ?

Reste à voir la qualité de production.