Forum Canoe Kayak EVO

Salut à tous.
Depuis un moment déjà, comme bcp de kayakiste et céiste, je suis victime d'une tendinite.
Mon médecin m'a conseillé de naviguer avec un strap. Les débuts de séances se passe bien et après ça commence à tirer et faire très mal ... malgré des échauffements dignes de ce nom.
Conseil, médecines de concierges enfin tout ce qui réduit la douleur (ormis les cachets), je suis preneur.

Merci

quote:Posté par neo_42

Conseil, médecines de concierges enfin tout ce qui réduit la douleur (ormis les cachets), je suis preneur.


Le "Petit Vidal de l'automédication" indique, dans les remèdes de Grand-mères :
"Cataplasme d'argile ou d'extraits d'arnica, de camomille ou de consoude"...

Sinon contre les tendinites, le vrai remède, c'est le repos...

Tu relances un sujet douloureux abordé par géant vert en fin d'année 2004 et qui a généré déjà bien des commentaires...et des solutions.
Bon courage.

c'est ou ta tendinite, moi j'en ai eu une, au coude au début de l'été dernier a cause de beaucoup porter mon bateau ( bien lourd ) avec le bras dedant et le coude plié...ensuite je ne pratiquement pas fais de bateau ni de sport pendant les 1mois et demie des vacances restantes et a la rentrée c'était bon, j'ai pu reprendre le kayak sans aucune douleur... !!!

Ce sujet a effectivement été traité:
http://www.eauxvives.org/Forum/topic.asp?TOPIC_ID=7334