Forum Canoe Kayak EVO

[X]Salut a tous je viens juste de m'inscrire sur evo !!
Je m'appelle Chloé ( g 16 ans) et je fais du kayak dans le tarn .
Je suis toute debutante ( 7 mois que je navigue) et je suis mordue de kayak
G une seule envie progresser !!
Je fais du slalom et de la descente et un peu de free style et de kayak polo .
Quels sont les bon tuyaux pour progresser rapidement ??[:p]
De plus avec mon club on va fabriquer des bateaux de slalom est ce que par hasard vous avez des idées de nom pour bateau ??
A très bientot
Bonne naviguation a tous [[/font=Comic Sans MS]font=Comic Sans MS][/font=Comic Sans MS]

C'est bete à dire mais pour progresser il faut tout simplement s'entrainer, naviguer, naviguer, naviguer et encore naviguer...
Si vraiment tu es à la recherche de la progression phénoménale alors il te faudra aussi observer les meilleurs, dans ta catégories d'une part mais aussi ceux qui sont au top et qui font tout pour y rester.
Il te faut aussi du courage et de la perséverance !
Alors bon courage et persévère 8)

Alors number one sa te servira pas pour progresser mé ecrit dans une couleur plus sombre y'aura plus de personne pour te conseiller. Ensuite un conseil ne pas trop en faire tropvite histoire que tu ne te fasse pas mal. Ensuite que dire répété et répété les exo bac, stop...et l'esquimautage. APrés pour plus te conseiller fo savoir ton niveau de pratique. allé bon courage

regarde les autres naviguer et anlayse!!!du meilleur au débutant, tout le monde peut t apprendre des choses...n hésites pas à demander des conseils aux personnes avec qui tu t entraines.
et surtout navigue en te faisant plaisir!!!

tschuss!!!

et navigue sur des rivières et des bassins différents, artificiel, naturel, etroit, large, profond, etc...

en quelques mots la progression rapide passe par le plaisir: fais toi plaisir sur l'eau et ça viendra tout seul!

A chacun de tes entrainements essaye de réaliser de nouvelles choses, ceci quand tu réussiras te feras prendre du plaisir et donc tu progresseras car tu auras cette motivation de bien faire qu'il faut absolument avoir;et sinon cela il faut le faire le plus souvent possible, c'est à dire naviguer et naviguer!!!!PLus tu navigues souvent avec de la rigueur plus tu progresseras rapidement!!!
a++ lé gadjo
ben-j

Se fixer des objectifs à chaque navigation, prendre du plaisir à chaque fois, au maximum en tous les cas, ne pas sortir de l'eau sans attendre l'objectif prévu, ne pas avoir froid, en vouloir, naviguer le plus souvent possible, et avec un poil de temps, ça peut le faire.

erwan.

En gros fait toi plaisir, avec les personne qui navigue souvent.

regardes beaucoup de vidéo note tous les conseils que l'on te dit puis organise les en odre de préférece selon ce que tu veux faire.r2FL2CHIE à pourquoi tu aimes le kayak essye de centrer tes séances sur des thèmes (la glisse le coup de pagaie ou l'assiette du bateau les gites ) fais bcp de gammes ( jparle en slalom) et dvt toutes tes activités , ramène bcp de choses ext au kayak au kayak justement ( gerre qd tu cours ou tu nages ou tu conduits , pense y souvent comme ça ça va plus vite

pour le bateau de slalom , il te faut un bateau neutre genre un brazil ou fusion c bien ( pas d'optima ou autre toupie trop facile à tourner)
j'espère que ceci peut te servir ( autrement si tu cherches une pagais j'en vends une 60 euros )elle a fait bourg!!!

Ne te spécialise pas trop vite, tu touche a toutes les disciplines, continue! C'est la meilleur façon d'acquérire de bonnes bases et...Fait toi plaisir!!

un quattro pour débuter en slalom c'est bien ...