Mon fils va avoir 14 ans dans quelques jours. Il est DID (Diabétique Insulino Dépendant) et kayakiste depuis une saison. Je suis kayakiste également, mais il a souhaité changer de club, ce qui n'arrange pas mes affaires quant à son suivi car il est vrai qu'en tant que cadet, j'aurai souhaité qu'il soit sous ma responsabilité plutôt que sous celle d'un autre club. Mais c'est son choix...
Alors que faire ?
1- Mon fils doit être capable de gérer son diabète à 80% minimum dans sa vie de tous les jours
2- L'encadrement doit être parfaitement informé des symptômes anonciateurs d'une hyperglycémie et d'une hypoglycémie et doit être parfaitement au courant de ce qu'il doit faire pour les 20% qui restent
3- La famille doit pouvoir être contactée 24/24 h
Ce sont les trois règles essentielles pour confier mon fils à d'autres personnes.
S'agissant des stages et déplacements lointains, il faut surtout penser à l'alimentation du groupe. Un jeune DID mange comme les autres mais il faut jouer sur la quantité en fonction de ses glycémies et en fonction des efforts qu'il aura fournis dans la journée.
C'est vrai que le contact de l'eau froide favorise les hypoglycémies. Il faut donc ne pas hésiter à "charger" au niveau de la quantité alimentaire, surtout si les activités sont soutenues. En contre-partie les doses d'insuline à injecter seront moindres. C'est précisément avant chaque injection que le contact avec la famille est important. C'est elle qui peut ajuster en connaissance de cause.
Concernant les heures des repas et goûters qui correspondent avec les injections:
Je suis très bien placé pour savoir que lorsque l'on est en stage, on est très fantaisiste sur les horaires des repas.
C'est le problème majeur avec un ou plusieurs DID:
S'agissant des colations du matin et de l'après-midi, il faut organiser l'activité ou la séance de manière à pouvoir dégager un cadre aux moments nécessaires, capable de les accompagner lors de chacun de ces moments (pause).
Pour les repas principaux (petit déj. midi et soir) il est souhaitable qu'ils soient tous partagés par le groupe en entier. Ce qui oblige à prévoir l'activité en fonction de ces impératifs. Si l'on peut déjeuner froid le midi, il faut penser au temps de cuisson pour le repas du soir. Les activités ne doivent pas trainer de manière à ne pas dîner trop tard passé l'heure "idéale" pour le DID.
Pour résumer: un DID est un jeune comme les autres au niveau activités sportives. Ces dernières favorisent l'équilibre glycémique. (C'est d'ailleurs pour cette principale raison qu'une contre indication à la pratique de notre sport ne peut pas leur être délivrée.)
C'est à la famille de faire connaître à l'équipe d'encadrement du stage, les risques éventuels en cas de symptômes pouvants survenir dans le cadre de la maladie.
Les principales contraintes demandées à l'équipe d'encadrement du stage (en plus de toutes celles liées aux responsabilités normales): la régularité des heures des repas et l'équilibre alimentaire.
N'hésitez pas à me contacter directement par e.mail en cas de besoin (voir mon profil).
Cordialement
