Forum Canoe Kayak EVO

A votre avis quelles capacités physiques un slalomeur doit avoir ou apprendre pour être performant?
Pourquoi cette question? parce que j'ai un dossier à faire et que j'aimerai connaitre votre avis... :D

Relation puissance pic - performance chez des rameurs élites, application dans le cadre de l’évaluation de terrain
http://www.u-bourgogne.fr/ACAPS/congres ... m_aff5.pdf

L'entraînement sportif
http://www.pratique.fr/sante/forme/em24d08.htm

Approche du sprint
http://perso.wanadoo.fr/pole.picardie/t ... sprint.htm

Métabolisme musculaire et entraînement
http://soke.free.fr/corps/entrainement.htm

METHODES DE CONTRÔLE D’ EFFICACITE D’ UNE PERIODE D’ ENTRAINEMENT
http://www.cpod.com/monoweb/geni/diapos ... tation.pdf

ENTRAINEMENT ET 800M
http://athle.lyonnais.free.fr/ETR/800_04_01.htm

oulala que de violence kay1 merci très interessant ces docs...
J'aimerai avoir également une approche plus du pratiquant kayakiste...
Merci d'avance à tous...

salut goueg

les doc de kay1 sont en effet très pertinant. je pense qu'un slalomeur ne doit pas avoir des capacités physiques très spécifique dans un domaine exemple très fort en lactique et une dobe en aérobie car il sera peut etre performant mais il pourrait donc etre encore meilleur.
donc pour ta question il faut deja definir ce que tu entand par performant.

sinon tu peux demander des infos auprès des entraineurs nationaux qui sont sur les poles et pourquoi pas avoir l'avis de sportifs en cours de carrière et faire une comparaisons entre ces deux groupes de personnes
voila travail bien