Forum Canoe Kayak EVO

J'aurais aimé savoir quels excercices sympas on pourrait faire en piscine pour apprendre les appuis et autres indispenssables en rivières.
Je demande juste des idées pour compléter ceux que l'on a déja!
Merci a tous pour vos propositions.

- exo utile pour les rappels : seul dans le bateau
appuis godille avant-arrière, jusqu'à mettre le bateau sur la tranche en limite de déséquilibre. Si on tombe, remonter en godille (pour les bons...)
- à plusieurs 1 pers dans l'eau à l'arrière du bateau (et/ou à l'avant) : déséquilibres aléatoires imposés au kayak