stage freestyle tournon st martin pour février
Publié : mar. janv. 26, 2010 17:18
bonjour,
voici deux stages freestyle programmé sur Tournon St Martin
1 stage jeune poussin, benjamin, minime voici le programme:
Objectifs
- Découverte de la discipline
- Apprentissage de l’esquimautage traditionnel et freestyle
- Apprentissage du surf, carving
- Apprentissage du contrôle de son kayak en vague et rouleaux
- Apprentissage des figures de base (easy move)
Programme
Lundi 15 février
9h00 : accueil du groupe et installation dans le gite
10h00 : navigation dans le bassin de Tournon constitution de 2 groupes
14h00 : 1er groupe kayak / 2ème groupe PPG renforcement musculaire
16h00 : gouter + jeu
Mardi 16 février
9h00 à 17h00 : déplacement sur le cher (écluse de Bléré ou Civray en fonction des niveaux d’eau)
Mercredi 17 février
10h00 : Navigation Tournon
13h00 : organisation d’un mini contest freestyle
17h00 : fin du stage
15 AU 17 FEVRIER 2010 (POUSSIN, BENJAMIN, MINIME)
(Organiser pas le stade d’eau vive de tournon saint martin)
Dates : du lundi 15 février au mercredi 17 février 2010
Lieu : stade d’eau vive de Tournon St martin 36, Veigné, vague du cher.
Public : licencié dans un club FFCK
Nombre de place : 15 maximum
Niveau Requis : tout jeune ayant pratiqué le kayak
Prix : 90€ ce tarif comprend : l'encadrement, la nourriture, l'hébergement en Gîte, la location du stade d'eau vive.
Logement : Gîte de Tournon St Martin.
Thème de stage : découverte et apprentissage du kayak freestyle
Lieu et heure de rendez-vous : rdv lundi 15 février 9h au stade d’eau vive de Tournon.
Fin de stage : le mercredi 17 février 17h.
Matériel requis : kayak (peut être fourni), matériel personnel de kayak (pagaie, jupe, casque, gilet de sauvetage…), sac de couchage (chaud) et tenue de sport.
Encadrement : par Jérôme Gaudin BEES canoë kayak spécialiste freestyle , entraineur de l’école de freestyle de Tournon st martin et Sébastien Devred stagiaire BEES canoë kayak spécialiste freestyle, 3ème mondial.
- Pour tout autre renseignement contactez djé au 06 42 80 99 19
2) stage perfectionnement freestyle cadet, junior,sénior,vétéran
Objectifs
- Figure verticale (blunt/back blunt)
- Figure aérien (air blunt/air back blunt/panam/ back panam
- Test physique
- Méthode de PPG amélioration des capacités physiques
Programme
Jeudi 18 février
9h00 : accueil du groupe et installation dans le gite
10h00 : navigation dans le bassin de Tournon constitution de 2 groupes
14h00 : 1er groupe kayak / 2ème groupe PPG renforcement musculaire
16h00 : gouter + retour vidéo
18h00 : strech
Vendredi 19 février
9h00 à 17h00 : déplacement sur le cher (écluse des Mazelles en fonction des niveaux d’eau)
Samedi 20 février
10h00 : Navigation Tournon
13h00 : organisation d’un mini contest freestyle
17h00 : fin du stage
18 AU 20 FEVRIER 2010 (CADET,JUNIOR,SENIOR,VETERAN)
(Organiser pas le stade d’eau vive de Tournon saint martin)
Dates : du jeudi 18 février au Samedi 20 février 2010
Lieu : stade d’eau vive de Tournon St martin 36, vague du cher.
Public : licencié dans un club FFCK
Nombre de place : 15 maximum
Niveau Requis : maitrise de l’esquimautage.
Prix : 90€ ce tarif comprend : l'encadrement, la nourriture, l'hébergement en Gîte, la location du stade d'eau vive.
Logement : Gîte de Tournon St Martin.
Thème de stage : perfectionnement du kayak freestyle
Lieu et heure de rendez-vous : rdv Jeudi 18 février 9h au stade d’eau vive de Tournon.
Fin de stage : le Samedi 20 février 17h.
Matériel requis : kayak (peut être fourni), matériel personnel de kayak (pagaie, jupe, casque, gilet de sauvetage…), sac de couchage (chaud) et tenue de sport.
Encadrement : par Jérôme Gaudin BEES canoë kayak spécialiste freestyle , entraineur de l’école de freestyle de Tournon st martin et Sébastien Devred stagiaire BEES canoë kayak spécialiste freestyle, 3ème mondial.
- Pour tout autre renseignement contactez djé au 06 42 80 99 19
voila à bientot
djé
voici deux stages freestyle programmé sur Tournon St Martin
1 stage jeune poussin, benjamin, minime voici le programme:
Objectifs
- Découverte de la discipline
- Apprentissage de l’esquimautage traditionnel et freestyle
- Apprentissage du surf, carving
- Apprentissage du contrôle de son kayak en vague et rouleaux
- Apprentissage des figures de base (easy move)
Programme
Lundi 15 février
9h00 : accueil du groupe et installation dans le gite
10h00 : navigation dans le bassin de Tournon constitution de 2 groupes
14h00 : 1er groupe kayak / 2ème groupe PPG renforcement musculaire
16h00 : gouter + jeu
Mardi 16 février
9h00 à 17h00 : déplacement sur le cher (écluse de Bléré ou Civray en fonction des niveaux d’eau)
Mercredi 17 février
10h00 : Navigation Tournon
13h00 : organisation d’un mini contest freestyle
17h00 : fin du stage
15 AU 17 FEVRIER 2010 (POUSSIN, BENJAMIN, MINIME)
(Organiser pas le stade d’eau vive de tournon saint martin)
Dates : du lundi 15 février au mercredi 17 février 2010
Lieu : stade d’eau vive de Tournon St martin 36, Veigné, vague du cher.
Public : licencié dans un club FFCK
Nombre de place : 15 maximum
Niveau Requis : tout jeune ayant pratiqué le kayak
Prix : 90€ ce tarif comprend : l'encadrement, la nourriture, l'hébergement en Gîte, la location du stade d'eau vive.
Logement : Gîte de Tournon St Martin.
Thème de stage : découverte et apprentissage du kayak freestyle
Lieu et heure de rendez-vous : rdv lundi 15 février 9h au stade d’eau vive de Tournon.
Fin de stage : le mercredi 17 février 17h.
Matériel requis : kayak (peut être fourni), matériel personnel de kayak (pagaie, jupe, casque, gilet de sauvetage…), sac de couchage (chaud) et tenue de sport.
Encadrement : par Jérôme Gaudin BEES canoë kayak spécialiste freestyle , entraineur de l’école de freestyle de Tournon st martin et Sébastien Devred stagiaire BEES canoë kayak spécialiste freestyle, 3ème mondial.
- Pour tout autre renseignement contactez djé au 06 42 80 99 19
2) stage perfectionnement freestyle cadet, junior,sénior,vétéran
Objectifs
- Figure verticale (blunt/back blunt)
- Figure aérien (air blunt/air back blunt/panam/ back panam
- Test physique
- Méthode de PPG amélioration des capacités physiques
Programme
Jeudi 18 février
9h00 : accueil du groupe et installation dans le gite
10h00 : navigation dans le bassin de Tournon constitution de 2 groupes
14h00 : 1er groupe kayak / 2ème groupe PPG renforcement musculaire
16h00 : gouter + retour vidéo
18h00 : strech
Vendredi 19 février
9h00 à 17h00 : déplacement sur le cher (écluse des Mazelles en fonction des niveaux d’eau)
Samedi 20 février
10h00 : Navigation Tournon
13h00 : organisation d’un mini contest freestyle
17h00 : fin du stage
18 AU 20 FEVRIER 2010 (CADET,JUNIOR,SENIOR,VETERAN)
(Organiser pas le stade d’eau vive de Tournon saint martin)
Dates : du jeudi 18 février au Samedi 20 février 2010
Lieu : stade d’eau vive de Tournon St martin 36, vague du cher.
Public : licencié dans un club FFCK
Nombre de place : 15 maximum
Niveau Requis : maitrise de l’esquimautage.
Prix : 90€ ce tarif comprend : l'encadrement, la nourriture, l'hébergement en Gîte, la location du stade d'eau vive.
Logement : Gîte de Tournon St Martin.
Thème de stage : perfectionnement du kayak freestyle
Lieu et heure de rendez-vous : rdv Jeudi 18 février 9h au stade d’eau vive de Tournon.
Fin de stage : le Samedi 20 février 17h.
Matériel requis : kayak (peut être fourni), matériel personnel de kayak (pagaie, jupe, casque, gilet de sauvetage…), sac de couchage (chaud) et tenue de sport.
Encadrement : par Jérôme Gaudin BEES canoë kayak spécialiste freestyle , entraineur de l’école de freestyle de Tournon st martin et Sébastien Devred stagiaire BEES canoë kayak spécialiste freestyle, 3ème mondial.
- Pour tout autre renseignement contactez djé au 06 42 80 99 19
voila à bientot
djé
de maximun 5 et c'est 90 par personne .
