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Publié : ven. mars 17, 2006 11:55
par marko
Je souffre depuis environ 3 mois d'une double tendinite poignet / coude. Le médecin pense que la pagaie carbone n'est pas innocente dans l'affection. Qelqu'un a t-il déjà été confronté au problème ? Si oui, quel traitement, à part le repos ?
Publié : ven. mars 17, 2006 11:56
par splitwee
Trouver un manche plus souple par exemple...
Publié : ven. mars 17, 2006 14:20
par modolo
va voir ton dentiste..
aux JO de Mexico, une étude avait mis en relation les tendinites récalcitrantes et des infections dentaires.
Publié : ven. mars 17, 2006 14:54
par sylvain
quote:Posté par marko
Je souffre depuis environ 3 mois d'une double tendinite poignet / coude. Le médecin pense que la pagaie carbone n'est pas innocente dans l'affection. Qelqu'un a t-il déjà été confronté au problème ? Si oui, quel traitement, à part le repos ?
En juin 2002 je casse le manche (souple) de ma pagaie et dans l'urgence je le remplace par un DD plus gros et très raide. En juillet j'ai une tendinite au coude qui durd quelques mois. Après traitement (basé sur des exercices progressifs et étirements + anti-inflammatoires) et surtout retour à un Garbolino ultra souple, plus de tendinite. Tout ça pour dire que ça n'est pas forcément ta pagaie qui est en cause, mais que c'est probable. Donc essaie un manche plus souple pour commencer.
Publié : ven. mars 17, 2006 15:19
par David
D'accord avec Sylvain. Attention aux pagaies trop rigides et/ou trop longues. En fonction de ton type de pratique (compét ? rivière ? FS ? autre ?) tu peux également étudier l'option d'un manche ergo. A mon sens c'est d'autant plus important si tu fais du FS, où on a tendance à avoir les mains plus écartées ce qui augmente d'autant la contrainte sur les poignets. Je le ressens très vite quand j'essaye un manche droit en essayant de conserver le même écartement : ça "tire" à l'extérieur du poignet.
Bonne chance, et fais nous part de la suite, ton expérience pourra servir d'autres personnes souffrant de tendinites.
Publié : sam. mars 18, 2006 10:23
par bavard
Il m'est arrivé la même chose au coude droit, avec ma pagaie carbone. Manche trop long en fait, un coup de scie, un peu de résine, j'ai réduit çà de 4 cm, et plus mal au coude depuis!!!
Voilà
Question de règlage donc au final!
Fab
Publié : lun. mars 27, 2006 22:59
par mathilde
ben j'ai comme toi une tendinite à un poignet depuis 2ans, pourtant je pagaie en bimba 1.98m, donc une pagaie (très) petite et souple !
bon, y paraîtrait aussi que je suis mal foutue... :p
c'est ptet ton geste qui n'est pas "bon" pour ton articulation ? idée comme ca, je n'en sais rien!