Forum Canoe Kayak EVO

Salut, j'aurais aimé savoir si quelqu'un connaissait le nom de tous les muscles qui travaillent lorsqu'on fait du descente?

Les muscles du dos. Mais aussi si tu aimes la technique et la navigation de forme parfaite les muscles des jambes entrent en jeux quand tu exerce de la pression sur les calles pieds pour mieux transmettres le coup de pagaie au bateau.

Allé bye...

http://perso.wanadoo.fr/marmak.team47

ouf,
je pense que vous devriez enumérer ceux qui ne travaillent pas....

et les abdos, les pecs, les triceps....??? la descente comme les autres disciplines coordonnent bien plus de muscles que vous ne semblez l'imaginez notament pour le gainage nécessaire à une bonne transmission...

ne pas oublier la tete:D!

quote:Posté par THE C-iste

et les abdos, les pecs, les triceps....??? la descente comme les autres disciplines coordonnent bien plus de muscles que vous ne semblez l'imaginez notament pour le gainage nécessaire à une bonne transmission...


Je suis d'accord avec toi et c'est pour ça que je me demandais si quelqu'un connaissait le nom de tous ces muscles .
Claire

sans plaisanter maintenant je pense qu'il faut ajouter certains muscles des membres inferieurs qui travaillent en statique.

le muscle qui travaille le plus en descente est le coeur. Le reste...

on pourait commencer a les enumerer :je pense qu'il y a le tricepce bracial, le bicepce, le deltoide, le trapez, les romboïdes, les dorsaux ,les paravertebraux ,les oblique ,le grand droit.APres il y en a beucoups d'autre mais je pense que ce si sont les principaux

quote:Posté par mart1

on pourait commencer a les enumerer :je pense qu'il y a le tricepce bracial, le bicepce, le deltoide, le trapez, les romboïdes, les dorsaux ,les paravertebraux ,les oblique ,le grand droit.APres il y en a beucoups d'autre mais je pense que ce si sont les principaux

Ok merci pour ta précision.

et les mollets (sans blague) : je l'affirme car pendant les sénces de lactiques , ils ramassent les bougres ...........;:D